重点通报！养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

北京讯 近日，一则名为“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。报道称，如今的年轻人养生意识空前高涨，但一些人却陷入 了“花式养生”的误区，盲目跟风、过度消费，甚至对一些没有科学依据的养生方法深信不疑。

何谓“脆皮年轻人”？

“脆皮年轻人”是指外表看起来光鲜亮丽，但实际上身体却存在各种健康隐患的年轻人。他们往往工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，睡眠不足，缺乏运动，导致容易出现颈椎问题、腰背酸痛、失眠、肥胖等问题。

“花式养生”乱象频生

为了对抗这些健康问题，许多“脆皮年轻人”开始寻求各种养生方法。然而，一些商家却抓住商机，推出了各种五花八门的“养生神器”和“养生项目”，并宣称具有立竿见影的效果。

在这些“花式养生”方法中，常见的有：

• 高价保健品：一些商家宣称，服用他们的保健品可以包治百病，延缓衰老。但实际上，这些保健品大多没有任何科学依据，甚至可能含有有害成分。
• 美容养生项目：一些美容院推出各种昂贵的养生项目，例如针灸、艾灸、拔罐、按摩等。但这些项目的效果往往因人而异，并非适合所有人。
• 智能养生产品：一些商家推出智能手表、智能手环等养生产品，可以监测用户的健康状况。但这些产品的功能往往夸大其词，并不能真正起到养生的作用。

理性养生需科学指导

专家表示，“花式养生”不仅浪费钱，还可能对健康造成危害。年轻人应树立科学的养生观念，养成良好的生活习惯，并根据自身情况选择合适的养生方法。

以下是一些基本的养生建议：

• 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。
• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会严重损害健康。
• 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗疾病。

总之，养生需要科学的方法，盲目跟风只会适得其反。年轻人应珍惜自己的身体，用健康的生活方式迎接美好的未来。

虚拟电厂概念股掀起涨停潮 北京科锐领跑

北京 - 6月17日，虚拟电厂概念股在A股市场掀起涨停潮，多只相关股票涨幅喜人。其中，北京科锐（sz002350）涨停，恒实科技（sz002425）、炬华科技（sz002325）涨幅超10%，金智科技（sz300593）、中电兴发（sz000921）、陕鼓动力（sz002032）、国能日新（sz000896）、万里扬（sz002071）等跟涨。

虚拟电厂是指通过信息化手段将分布式可调节资源聚合在一起，通过市场化交易进行优化调度，形成虚拟电厂，提供灵活性服务，实现电网安全、经济、稳定运行的一种新型电力系统形态。随着我国能源转型升级的不断推进，虚拟电厂在电力系统中的作用日益重要。

近期，国家层面频频出台利好政策支持虚拟电厂发展。5月，国家发改委、国家能源局等九部门联合印发《关于加快推动虚拟电厂发展的意见》，提出到2025年，基本形成适应不同区域发展特点的虚拟电厂发展模式。6月，国网公司印发《虚拟电厂接入管理办法（试行）》，对虚拟电厂接入电网统一了技术标准和管理规范。

政策利好叠加市场需求增长，虚拟电厂概念正成为A股市场新的炒作热点。多家机构研报表示，虚拟电厂是未来电力市场发展的重要趋势，相关产业发展潜力巨大。

从投资机会来看，业内人士建议关注以下几类虚拟电厂概念股：

• 拥有虚拟电厂平台或技术优势的企业，如北京科锐、恒实科技、炬华科技等；
• 具备分布式可调节资源运营能力的企业，如金智科技、中电兴发、陕鼓动力等；
• 能够提供虚拟电厂相关配套服务的企业，如国能日新、万里扬等。

不过，业内人士也提醒投资者，虚拟电厂概念股仍处于起步阶段，相关政策和技术标准尚在完善，投资需谨慎。